Hledáte nějakou pomůcku, která by vám ulevila od bolesti či namoženého těla? Vyzkoušejte hřejivé náplasti, které vám pomocí tepla odstraní veškeré nepříjemné pocity, a to až po dobu několika hodin. Podle typu bolesti zvolíte ideální variantu, jež aplikujete a užijete si postupné uvolnění. Podle jakých parametrů vyberete tu pravou pro vás?
Chemické vs. elektrické hřejivé náplasti
Hřejivé náplasti se liší v technologii, kterou využívají k generování tepla. Chemické hřejivé náplasti generují teplo prostřednictvím exotermické chemické reakce, používají ve složení železný prášek, aktivní uhlí, sůl a vodu. Když jsou tyto složky následně vystaveny kyslíku, začíná oxidace železa, což vede k uvolňování tepla. Obvykle poskytují teplo po dobu 8-12 hodin. Po použití se vyhazují.
Elektrické hřejivé náplasti generují teplo pomocí elektrického odporového topného tělesa, které je napájeno baterií nebo připojením k elektrické síti. Teplotu lze často regulovat pomocí ovládacího zařízení. U mnoha modelů se dočkáte i nastavení teploty dle potřeby, mohou tak generovat teplo intenzivněji a rychleji. Budete ale vždy potřebovat elektrické napájení či nabitou baterii. Počítejte však s vyšší cenou, taková investice vám vydrží po delší dobu.
Typy
Hřejivé náplasti se vyrábějí na chronickou bolest a regeneraci po pohybu. Podle toho, od čeho potřebujete ulevit, budete vybírat vhodný druh.
Na chronickou bolest
Pokud vás trápí chronická bolest, ať už jde o záda, klouby, svaly či ztuhlost a natažení svalů. Může obsahovat různé složky, jež zmírňují bolest, jako je například kapsaicin (extrakt z chilli papriček), mentol či extrakty z léčivých bylin. Pro chronickou bolest je výhodné zvolit náplasti, které poskytují úlevu po dlouhou dobu, ideálně 8-12 hodin.
Pro regeneraci
Hřejivé náplasti na regeneraci jsou skvělým pomocníkem při urychlení zotavení po fyzické námaze, sportu nebo při svalových a kloubních bolestech. Příjemné teplo vám uleví a přispěje k lepšímu stavu.
Doba působení
Účinek hřejivých náplastí trvá až několik hodin, záleží na tom, jak moc vás daná partie bolí a na jak dlouho od ní potřebujete ulevit. Některé mohou poskytnout rychlý účinek, který ale nemusí dlouhodobě vydržet, naopak jiné působí postupně, ale po delší dobu.
1. Krátkodobá
- Doba působení: Obvykle 4-6 hodin
- Vhodné pro: Rychlou úlevu od akutní bolesti nebo krátkodobou regeneraci po fyzické námaze.
2. Střednědobá
- Doba působení: 8-12 hodin
- Vhodné pro: Celodenní úlevu od bolesti nebo noční použití, kdy je potřeba dlouhodobější účinek.
3. Dlouhodobá
- Doba působení: 12-24 hodin
- Vhodné pro: Chronické bolesti, dlouhodobou úlevu a podporu regenerace přes celý den nebo noc.
Forma
Hřejivé náplasti jsou k dispozici v různých formách, což umožňuje jejich přizpůsobení různým potřebám i částem těla. Většina se pouze nalepí a sama drží, jiné bude třeba připevnit pomocí obvazu.
Standardní náplasti
- Tvar: Obdélníkový nebo čtvercový.
- Vhodné pro: Velké plochy jako záda, břicho nebo stehna.
- Výhody: Snadné použití, široká dostupnost.
Anatomicky tvarované náplasti
- Tvar: Specificky navržené pro určité části těla (např. kolena, ramena, dolní část zad).
- Vhodné pro: Místa, která vyžadují přesné umístění a lepší přilnavost.
- Výhody: Lepší přizpůsobení tvaru těla, pohodlnější nošení.
Flexibilní náplasti
- Tvar: Elastické, které se přizpůsobí pohybu těla.
- Vhodné pro: Aktivní lidi, sportovce nebo oblasti s častým pohybem (např. klouby).
- Výhody: Pohodlné během pohybu, nezpůsobují omezení.
Malé lokální náplasti
- Tvar: Menší náplasti pro cílenou úlevu.
- Vhodné pro: Menší oblasti nebo konkrétní body, jako je krk či menstruační bolesti.
- Výhody: Přesné umístění, diskrétní nošení.
Samozahřívací náplasti
- Mechanismus: Aktivují se kontaktem se vzduchem a začnou generovat teplo.
- Vhodné pro: Univerzální použití, kde není potřeba externí zdroj tepla.
- Výhody: Snadné použití, dlouhodobý účinek.
Gelové náplasti
- Tvar: Náplasti naplněné hřejivým gelem.
- Vhodné pro: Místa, kde je potřeba kombinace hřejivého efektu a měkké textury.
- Výhody: Příjemné na dotek, lepší přizpůsobení tvaru těla.
Polštářky a podložky
- Tvar: Větší plocha, kterou lze připevnit nebo položit na tělo.
- Vhodné pro: Domácí použití, větší oblasti jako záda nebo břicho.
- Výhody: Velká plocha pokrytí, vhodné pro relaxaci doma.
Aplikace
Samozřejmě záleží na tom, o jaký typ se jedná, vše vám prozradí návod k použití. Nicméně, obecně platí následující kroky:
- Omyjte postiženou část těla vodou a mýdlem, následně vysušte.
- Sundejte ochranný kryt a náplast pevně přitiskněte, aby přilnula ke kůži.
- Podle typu sundejte náplast po několika hodinách a kůži opět omyjte mýdlem.
Funkce
Hřejivé náplasti jsou navrženy tak, aby poskytovaly úlevu od bolesti a podporovaly hojení různých typů zranění i regeneraci těla. Využijete jak při akutních bolestech, tak při úlevě od namožených svalů nebo obecně na regeneraci. Teplo uvolňuje svaly, zlepšuje průtok krve a pomáhá zmírnit bolest, ztuhlost kloubů, uvolňovat děložní svaly a zmírnit křeče. Náplasti jsou snadno aplikovatelné a lze je nosit pod oblečením na konkrétním místě, tudíž je úleva velmi efektivní.
Značka
Mezi oblíbené výrobce hřejivých náplastí patří Fixaplast, Nexcare, Capsicolle nebo Cosmos.
Cena
Nejlevnější hřejivé náplasti vás vyjdou na maximálně 100 Kč, přičemž se jedná o jeden nebo dva kusy. Ideální na řešení krátkodobé bolesti, z dlouhodobého hlediska by se nevyplatily.
Od 100 Kč do 300 Kč najdete největší množství náplastí, které bývají po 2 až 5 kusech, ve výjimečných případech i 10.
Nad 300 Kč jsou náplasti větších rozměrů, může jich být v balení až 50 kusů, nebo jde o elektrické modely, které vás vyjdou na téměř 1 000 Kč.
Otázky a odpovědi
Pro koho jsou hřejivé náplasti určeny?
Hřejivé náplasti jsou určeny pro širokou škálu lidí, kteří trpí různými typy bolestí a potřebují podporu při regeneraci nebo úlevě od nepohodlí. Obzvláště se budou hodit sportovcům, pacientům s artritidou, fibromyalgií či chronickými bolestmi zad. Pokud budete mít natažené svaly, zánět šlach nebo pohmožděniny, hřejivá náplast vám poskytne úlevu. Hodit se bude také ženám při menstruačních bolestech a křečích.
Může hřejivá náplast způsobit podráždění pokožky?
U některých lidí může dojít k podráždění pokožky, zejména pokud mají citlivou pokožku nebo alergii na některé složky náplasti. Před použitím se doporučuje provést test na malé ploše kůže.
Mohu použít hřejivou náplast přes noc?
Ano, mnoho hřejivých náplastí je navrženo tak, aby byly bezpečné pro použití přes noc, zejména ty s delší dobou působení (8-12 hodin). Před použitím přes noc si však přečtěte pokyny výrobce.
Závěr
Hřejivé náplasti představují efektivní a praktické řešení pro úlevu od bolesti a podporu regenerace. Jejich široké spektrum použití, od zmírnění svalových a kloubních bolestí až po pomoc při menstruačních křečích a rehabilitaci po zraněních, dělá z těchto produktů všestranného pomocníka pro různé zdravotní potřeby. Vybírejte náplast podle typu bolesti, postiženého místa i doby působení, abyste našli to, co vám bude vyhovovat nejvíce.
Podobné články, co by vás mohly zajímat
Jak se vám líbí tento článek? Pomohl vám?
