Krabičková dieta je ideální volba pro každého, kdo se rozhodne změnit nejen svůj životní styl, ale také stravovací návyky. Tímto způsobem můžete pohodlně zhubnout a udržovat své tělo ve skvělé kondici.
Výhodou je, že nabídka jednotlivých krabičkových diet je velmi pestrá, jídla zajímavá a dokonale vyvážená, protože obsahují vše, co vaše tělo každý den potřebuje, aniž by docházelo k přejídání či konzumaci nevhodných potravin.
Dobré je, že si výběr jídel můžete snadno přizpůsobit svým potřebám a vybrat si takový program, co vám bude nejlépe vyhovovat. Tentokrát jsme se zaměřili na krabičkové diety v Praze a vybrali ty, které mají nejlepší hodnocení.
- Nejlépe hodnocená krabičková dieta je FitMeal, ta má velmi pestrou nabídku jídel, která jsou velmi chutná a skvěle zasytí.
- Druhou oblíbenou krabičkovou dietou je NTFY (Nice to fit you), která se rovněž pyšní velmi dobrou chutí jednotlivých pokrmů a dokonalým výběrem.
- Třetí dietou s pestrým jídelníčkem je NutritionPro, kde jsou pokrmy lehké, chutné a vybere si každý.
TOP 7 nejlepších krabičkových diet Praha
- FitMeal od 120 Kč / 1 porce
- NTFY – Nice to fit You od 80 Kč / 1 porce
- NutritionPro od 95 Kč / 1 porce
- MyChef Kitchen od od 130 Kč / 1 porce
- FitKitchen od 123 Kč / 1 porce
- Dieta v krabičce od 75 Kč / 1 porce
- Zdravé stravování od 100 Kč / 1 porce
Co je to krabičková dieta?
Pro někoho je dieta jen jedním ze způsobů, jak shodit nějaké to kilo navíc. To ovšem není tak úplně pravda, protože krabičková dieta pomáhá nejen s dodržováním pravidelného stravování, ale také usnadňuje přípravu pokrmů a tím ušetří spoustu času, který můžete využít například pro svou rodinu nebo různé aktivity.
Zdravá a pravidelná strava pomáhá se zdravím, ale také vás udržuje ve skvělé kondici. Krabičková dieta vám zajistí jednotlivé chody na celý den, navíc jejich výběr bývá ve většině případů velmi pestrý a každá jednotlivý pokrm obsahuje přesně to, co tělo každý den potřebuje.
Výhodou je, že máte skvělý přehled o každé ingredienci, která je v pokrmu obsažena a lze tak předejít případným potížím v podobě alergií, například na lepek a podobně. Složení je vždy dokonale vyladěno a energetická hodnota plně vyhovující.
Pokud jde o hubnutí, je důležité nejen omezit samotný kalorický příjem, ale také dodat tělu stravu s vynikající nutriční hodnotou. Na tom právě záleží složení takového pokrmu, respektive to, co jednotlivé krabičky obsahují, ať už je to snídaně, oběd nebo jen obyčejná svačina.
Kromě jiného má zdravé a pravidelné stravování pozitivní vliv na fungování metabolismu a pomůže se snížením hmotnosti ale také s udržením optimální váhy. Krabičková dieta vám zajistí správný počet porcí jídla pro každý den, stabilní hmotnost, zdravější životní styl, špičkovou fyzickou kondici, ale také jednoduchý systém stravování.
Jak vlastně krabičková dieta funguje?
Základním kamenem této unikátní diety je vhodný dodavatel a co nejlepší stravovací plán, který bude splňovat veškeré požadavky a dodá tělu vše potřebné. Dieta je individuální a každému samozřejmě bude vyhovovat něco jiného.
Někdo se krabičkové diety drží čistě kvůli hubnutí, další s její pomocí nabere chybějící svalovou hmotu. Během objednávky si vždy zvolíte vhodný program, který není problém upravit podle vás, dále počet dnů, tedy jak dlouho chcete krabičkovou dietu dodržovat, kolik porcí na daný den potřebujete nebo specifikaci potravin, které pro vás nejsou vhodné.
Na výběr jsou u dovozců také speciální jídelníčky, například pro vegetariány, nebo také low carb, přičemž vše samozřejmě závisí na výběru konkrétního a pro vás nejlépe vyhovujícího dodavatele/dovozce. Není problém si zvolit i způsob odběru a čas, kdy má být krabičková dieta dodána.
Příprava jídel probíhá každý den, aby byla čerstvá, a vždy se rozděluje do několika porcí, které se odvíjejí od objednávky. Ideální je objednávat vždy kompletní denní počet pěti chodů, tedy, snídani, oběd, dvě svačiny a večeři. Doplníte energii, zbavíte tělo hladu, dodáte mu všechny potřebné živiny ve vyváženém poměru a budete ho udržovat ve skvělé kondici.
Jídelníček je sestavován pomocí odborníků, kteří hlídají, aby byl poměr živin opravdu optimálně vyvážený, a to u každého jednotlivého pokrmu. Není problém vám rovněž pomoci s výběrem správného a pro vás nejlépe vyhovujícího programu/jídelníčku, který u vás bude dobře fungovat.
Krabičkovou dietu vám bude doručovat kurýr v době, kterou si zvolíte, případně si můžete domluvit také osobní vyzvednutí na jednom z odběrných míst. Ve většině případů jsou krabičky doručeny 1 – 2 dny předtím, než je jejich plánovaná spotřeba, tím se udržuje maximální čerstvost.
Vy pak už jen konzumujete krabičky v pravidelných intervalech, které je dobré dodržovat každý den, tedy pokud je to možné, jíst každou porci vždy ve stejnou dobu den co den. Když vám nebude zvolený program krabičkové diety z jakéhokoliv důvodu vyhovovat, není problém si s vybraným dovozcem domluvit změnu programu či úpravu jídelníčku, aby odpovídal vaším aktuálním potřebám.
- Optimální energetická hodnota
- Vyvážený poměr živin
- Vhodně rozložené porce na celý den
- Správné stravovací návyky
- Zlepšení kondice
- Možnost zhubnutí
- Pestrá nabídla jídel/programů/jídelníčků
- Dodání potřebné energie tělu
- Ušetření času stráveného vařením
- Pravidelné stravování
- Zdravější životní styl
- Kontrola složení a kalorické hodnoty
- Vyšší pořizovací cena
- Cena krabičkové diety může na měsíc vyjít na tisíce korun
- Nemusí fungovat u každého jedince
- Není vhodná pro každého
Pro koho je krabičková dieta vhodná?
Lidé, co jsou časově vytížení – pokud máte nadupaný pracovní den, vaření je pro vás z hlediska času velký problém. Dovoz krabičkové diety usnadní váš každodenní režim, zajistí vám stravu po celý den, odpadne vám čas na nákupy, přípravy pokrmů, úklid kuchyně atd., navíc máte jistotu, že tělo dostane to, co potřebuje i když jste jídlo jen ohřáli.
Milovníci zdravého životního stylu – každý, kdo chce změnit svůj jídelníček a věnovat se zdravějšího způsobu stravování a tím i lepšímu životnímu stylu. S krabičkovou dietou je jistota, že budete jíst zdravě, s optimální energetickou hodnotou, navíc bude strava nutričně plně vyhovující.
Jedinci, kteří mají specifické požadavky pro stravování – není to jen o alergiích na jednotlivé složky potravy, ale také záleží na tom, které suroviny/potraviny nemáte rádi, nebo je nesmíte například z hlediska zdravotního stavu a jakéhokoliv dietního omezení.
Mnozí mají stravovací omezení a tvorba takového jídelníčku může být mnohdy velmi náročná, takže krabičková dieta je v takových případech vítaným pomocníkem, protože máte jistotu, že bude obsahovat přesně to, co vaše tělo potřebuje, aniž by hladovělo.
Než ovšem začnete kteroukoliv dietu odebírat, je dobré váš výběr nejprve konzultovat s vaším lékařem, ale také se ujistit, že je jídelníček sestaven opravdovými odborníky s odpovídající kvalifikací.
Kdo další využije krabičkovou dietu?
- Každý, kdo chce zhubnout.
- Maminky na mateřské.
- Pracovně vytížení rodiče.
- Senioři.
- Lidé po úrazu.
- Ten, kdo neumí vařit.
- Chataři a chalupáři.
- Lidé, kteří jsou stále na služebních cestách.
Pro koho je krabičková dieta nevhodná?
Samozřejmě, že krabičkovou dietu jen málokdy využije ten, kdo miluje vaření. Není sice problém si tuto službu vyzkoušet, ale pokud dáváte přednost doma připraveným pokrmům, nemusí vám něco takového vůbec chutnat. To ovšem neznamená, že nemůžete krabičkovou dietu využít třeba jednou či dvakrát do týdne, když se vám nebude chtít vařit.
Mnohdy se stává, že máte specifické stravovací požadavky a přesto, že se tyto společnosti, které krabičkové diety nabízí, snaží vyjít vstříc mnoha klientům s dietními požadavky či různými potravinovými alergiemi, nemusí dietní jídelníčky/programy vyhovovat každému.
Pokud se vám nedaří v nabídce dodavatele najít optimální krabičkovou dietu, můžete se zkusit zeptat, zda je dovozce schopen vám upravit jídelníček individuálně nebo zda je vůbec schopen některé suroviny či rovnou celá jídla nahradit vhodnějšími pro váš konkrétní dietní režim.
S ohledem na to, že krabičková dieta je poměrně drahá záležitost, rozhodně nebude vyhovovat nikomu s omezeným rozpočtem, protože ho vyjde daleko levněji, když si nakoupí suroviny a uvaří si doma sám, zvlášť pokud máte početnější domácnost. Pokud bydlíte v lokalitě, kam dovozce nezaváží, rovněž máte s krabičkovou dietou smůlu, jedině, že by se vám podařilo si krabičky vyzvednout na vybraném odběrném místě.
Jak poznat/vybrat kvalitní krabičkovou dietu?
Pro začátek je dobré si ověřit, kdo vlastně sestavuje jídelníček. Vždy je lepší, když si zjistíte, jestli na jídelníčku pracuje skutečný odborník, jako je nutriční specialista a podobně. V případě, že nemůžete takovou informaci na stránkách dovozce dohledat, zkuste se zeptat, případně si raději zvolte jinou společnost, která vám krabičkovou dietu dodá.
Jídelníček by měl být přehledný a obsahovat složení, aby zákazník věděl, jaká je energetická hodnota, poměr tuků, bílkovin a sacharidů, ale také případné alergeny a podobně. Důležité je, aby nabídka jídel a surovin byla pestrá, protože když budete střídat jen několik jídel, za chvíli budete mít krabičkové diety plné zuby a přestane vám chutnat. Naopak si vyberte takového dovozce, který má bohatou nabídku, zajímavé receptury, ale také například různé druhy kuchyní, nejen českou.
Samozřejmě, že není na škodu, pročíst si názory ostatních zákazníků/uživatelů, jaká jídla jim vyhovují, která nedoporučují a co považují za naprostou bombu. Pokud jdou k dispozici také fotky, neváhejte si vše prohlédnout, navíc ve chvíli, kdy vám společnost nabízí pomoc s individuálně nastaveným režimem stravování přímo pro vás, určitě toho využijte, ať máte jistotu, že vám bude krabičková dieta zcela vyhovovat.
Vybraný jídelníček by měl odpovídat věku, váze, ale také zohlednit případné potravinové alergie, nebo i dietní režimy, které musíte dodržovat. Mnohé firmy mají specifické jídelníčky, nejen pro vegetariány, ale také například pro diabetiky a podobně.
Skvělé je, když má dovozce v nabídce možnost vyzkoušení krabičkové diety třeba na týden, tak budete moci ochutnat a dozvědět se, jestli má vůbec cenu s něčím takovým začínat. Záleží pak jen na vás
Přehled krabičkových diet Praha
1) FitMeal
Tuto společnost založil Jan Sucharda, který svého času bojoval s nadváhou a hledal vhodnou krabičkovou dietu, která by mu pomohla se shozením přebytečných kil. Vzhledem k tomu, že se mu nedařilo najít takovou, co by nejen fungovala, ale hlavně se dala konzumovat, rozhodl se jít svou vlastní cestou a pustil se do vlastní krabičkové diety, přičemž se snažil, aby nabídka byla pestrá, suroviny kvalitní a recepty rozmanité. V současné době rozváží krabičková dieta FitMeat do více než 30 českých měst.
Na výběr je 5 pevných dietních programů: Slim 1 200 kCal v ceně 495 Kč za den, Basic 1 400 kCal za 520 korun denně, Standard 1 700 kCal, ten vychází na 560 korun za den, Fit 2 000 kCal za 600 Kč na den, Giant 2 500 kCal za cenu 680 Kč denně a potom Program Na míru, který je od 600 kCal a 350 korun za den, a je určen pro individuální nastavení každého jednotlivého uživatele, aby odpovídal jeho potřebám a požadavkům.
Pokud si necháte jídlo dovést domů, můžete si vybrat vhodné časové okno, kdy vám bude krabičková jídla doručena kamkoliv po Praze. Doručování probíhá vždy v úterý, ve čtvrtek nebo v neděli, a to v době od 8 do 20 hodin. Problém není ani osobní vyzvednutí na vybraném odběrném místě.
Objednání je pohodlné, web přehledný a zaplacení je možné prostřednictvím online platební brány kartou, poté bankovním převodem, případně osobně kurýrovi, a to platební kartou či v hotovosti. Záleží jen na vás, co si vyberete.
Když si s čímkoliv nebudete vědět rady nebo se na něco budete chtít zeptat, máte k dispozici zákaznický servis, ať už se rozhodnete pro telefonní kontakt či zaslání e-mailové zprávy. FitMeal můžete sledovat také na sociálních sítích Facebook, Instagram a YouTube.
Celkové hodnocení
Zákazníci si pochvalují pestrou nabídku jídel, ale také vynikající chuť. Největší úspěch mají dezerty, o kterých někteří zákazníci píší, že jsou naprosto dokonalé až luxusní. Mnozí mají tyto krabičky jako součást sportovní diety. Když to vezmeme celkově, FitMeal má vynikající hodnocení a jako dovozce je velmi oblíbený.
2) NTFY – Nice to fit You
Společnost NTFY se pyšní flexibilitou a vysokou kvalitou. Zakládá si na vysokých hygienických standardech, což dokazují i certifikáty, které jsou jistotou kvality i bezpečnosti každého jednotlivého jídla v průběhu celé výroby. To samé platí také během výběru surovin, kde si NTFY dává pozor, kde, jak a kdo je vyrábí. Máte tak jistotu, že vše, co je do pokrmů použito je opravdu velmi kvalitní.
Na výběr jsou 4 dietní programy: Smart obsahuje 10 jídel za cenu od 479 Kč/den, Basic je 20 jídel v ceně od 509 Kč/den, Plus je nejoblíbenější a zahrnuje 35 jídel od 539 korun/den. Poslední je Super, kde je 50 jídel a tam je cena od 559 Kč/den.
Objednávkový systém je přehledný a intuitivní, menu lze vybírat podle složení, recenzí nebo fotek. Podle potřeby si upravíte adresu i termín doručení a pak už jen stačí objednat. Vše je jednoduché, rychlé a přehledné, takže to zvládne opravdu každý.
Co se týká dopravy, tak kurýři doručují krabičkovou dietu vždy od pondělí až do soboty, a to zdarma. Vždy den předtím, než bude probíhat doručování, vám přijde SMS, kde bude uveden přibližný čas doručení. Kurýr vám doručí krabičky až k vašim dveřím, případně na jakékoliv místo, na kterém se domluvíte. Když nebude chtít využít kurýra, není problém si jídlo vyzvednout na odběrném místě, a to na Praze 8 nebo v Říčanech.
K dispozici je zákaznický servis, který můžete kontaktovat prostřednictvím e-mailové schránky, ale také přes telefon, a to nejen ve všední dny, ale rovněž v sobotu. Nechybí také sociální sítě, a to Facebook, Instagra a YouTube.
Celkové hodnocení
Nice to fit You se pyšní exkluzivní chutí všech pokrmů, jako když si je objednáte přímo v restauraci. Zákazníci chválí nejen vynikající chuť, ale také perfektní služby a naprostou flexibilitu. Díky tomu, že vám NTFY může bez problémů připravit dietní program na míru a to na celý měsíc. Mnozí klienti tvrdí, že neexistuje snad jediné jídlo, které by jim nechutnalo, naopak tvrdí, že je to jedna z nejlepších společností na trhu z hlediska chuti pokrmů.
3) NutritionPro
Krabičková dieta NutritionPro je oblíbená díky špičkové kvalitě a vynikající chuti všech jídel. Faktem je, že mezi zákazníky je tato společnost velmi populární a má mnoho příznivců. U každého chodu máte na výběr 4 jídla, takže je z čeho vybírat. Jídelníčky jsou pestré a můžete si je měnit podle vlastního uvážení.
K dispozici jsou tři programy krabičkových diet – NutritionPro Classic, která vyniká klasickou lahodnou chutí a má dokonale vyladěnou nutriční hodnotu. Dále NutritionPro Vege, ten je pro vegetariány, případně pro kohokoliv, kdo si chce dát pauzu od konzumace masa, ale také od ryb. Poslední je Menu bez ryb, což je perfektní pro všechny, kteří nemají problém s masem, ale nechutnají jim ryby.
Co se týká cen, tam je rozdíl, jestli je menu pro jednoho, dvě osoby nebo pro 4 a více. Záleží také na délce programu, kdy můžete vybírat na 12, 24, 48 a 72 dní. Pro jednoho tak může například 12 denní menu vyjít na 531 korun denně, zatímco na 72 dní je to 474 Kč za den. Veškeré ceny najdete přímo v nabídce u každého programu.
Nechybí také dobře fungující zákaznický servis, který můžete kontaktovat telefonicky nebo prostřednictvím e-mailové schránky. Co potěší, je možnost zakoupit dárkový voucher a darovat tak svým blízkým či kamarádům trochu jiný dárek, než obvykle.
Celkové hodnocení
Dá se říci, že krabičková dieta NutritionPro je opravdovou špičkou a má velkou základnu fanoušků. Nejvíce je populární díky vynikající chuti každého jednotlivého pokrmu, ale také pro perfektní kvalitu. Mnozí zákazníci se vrací pravidelně a odebírají krabičky dlouhodobě. Ostatně na internetu narazíte na samé pozitivní ohlasy a recenze od spokojených zákazníků, kteří již tuto krabičkovou dietu vyzkoušeli.
4) MyChef Kitchen
Pro každého, kdo hledá skutečně vyvážené dietní programy, je vhodnou volbou krabičková dieta MyChef Kitchen. Každý, kdo se zaregistruje, je automaticky začleněn do Věrnostního programu. Díky tomu můžete využívat různé výhody, ale také slevy.
MyChef Kitchen je zárukou čerstvosti, kvality a skvělé chuti. Je to ideální parťák pro změnu životního stylu. Každý den je k dispozici čerstvě připravené kompletní menu, které se skládá z 3 – 5 jídel, přičemž si můžete vybrat různé velikosti porcí – Small, Medium, Large a Extra large.
Na výběr jsou programy Vege, ten je vegetariánský. Dále Low carb program, zaměřený na omezený příjem sacharidů, ale zvýšený příjem bílkovin a tuků. Healthy Balance program je bez cukru a Flexitarian program, který je vhodný pro každého, kdo chce omezit konzumaci masa. Kombinuje tak nejen maso, ale také prvky vegetariánské stravy. Cena programů je od 990 korun. Na výrobu se používají lokální české suroviny a vše je připraveno s maximální pečlivostí.
Krabičkovou dietu MyChef Kitchen rozváží společnost nejen po Praze, ale také v rámci vybraných lokalit Středních Čech. Kdo nemá zájem o doručení domů, případně je mimo oblast, kam dovozce zaváží, může si krabičky vyzvednout sám. Pro tento účel je v provozu 11 výdejních míst, z toho jsou 2 samoobslužné a 9 externích.
Nechybí také zákaznický servis, který lze využít prostřednictvím telefonní linky nebo e-mailové schránky. Pokud si tedy s něčím nebudete vědět rady, rádi vám poradí.
Celkové hodnocení
Výběr jídel je zajímavý, dostatečně pestrý a zaměřený zejména na zdravější životní styl i stravování. Ohlasy uživatelů jsou pozitivní, chválí nejen dobrou chuť, ale i vyváženost. Je to úplně jiný styl než jiné krabičkové diety a rozhodně má co nabídnout.
5) FitKitchen
Krabičková dieta FitKitchen je ideální pro každého, kdo chce zhubnout nějaká ta přebytečná kila, nebo nabrat svaly. Jedná se o tzv. fitness menu, která jsou sestavena tak, aby plně vyhovovala každému, kdo chce něco udělat pro své tělo a celkové zdraví.
V nabídce je Menu s masem, Flexitariánské menu a Menu bez masa. Vždy je na výběr pět kategorií podle kalorií: Super Fit (1 000 kcal), Fit (1 200 kcal), Balance (1 600 kcal), Daily (2 100 kcal) a Power (2 500 kcal). Cena jídel je od 2 450 za 1 týden, přičemž si můžete objednat zkušební balíček a teprve potom se rozhodnout, jestli vám krabičková dieta FitKitchen vyhovuje nebo ne.
Doručování probíhá nejen po Praze, ale také v jejím okolí (Praha – východ, Praha – západ, Kladno). Rozvoz je vždy v neděli, úterý a čtvrtek večer, nebo v pondělí, středu a pátek ráno. Kdo nevyužije možnost rozvozu, může si krabičky vyzvednout na výdejním místě na Praze 8 v Karlíně. Cena dopravy je po Praze zcela zdarma, na ostatní rozvozová místa je to vždy 50 korun za dovoz.
Zákaznická podpora je k dispozici nejen ve všední dny, ale také o víkendech. V případě potřeby můžete využít telefonický kontakt nebo zaslat zprávu prostřednictvím e-mailové schránky.
Celkové hodnocení
Krabičková diet FitKitchen je zajímavá, pestrá a dokonale vyvážená. Pokud chcete změnit svůj životní styl, jíst zdravěji a neváháte vyzkoušet cokoliv, pak je tato společnost právě pro vás. Recenze zákazníků jsou pozitivní a chválí si dostupnost, dobrou chuť i pestrou nabídku jídel.
6) Dieta v krabičce
Společnost Dieta v krabičce se pyšní více než 10 lety zkušeností a má přes 12 tisíc spokojených zákazníků. Je oblíbená díky vyváženým a čerstvým pokrmům, které se stanou základem vašeho zdraví.
Co potěší je, že firma si zakládá na udržitelnosti, což dokazují 100 % recyklovatelné obaly, ale také rozvoz pomocí elektromobilů. Pokud některý den nevyčerpáte, vrátí vám peníze. Jídla si můžete rozplánovat podle vlastního uvážení.
Kromě webových stránek, můžete tuto společnost sledovat na sociálních sítích Facebook a Instagram, kde se objevují speciální akce, ale také různé užitečné rady od výživových poradců. K dispozici je bezplatná zákaznická linka, ale také můžete využít e-mailovou schránku.
Co se týká platebních metod, pak kromě hotovosti a bankovního převodu, lze použít stravenky. Kurýr rozváží po Praze a Středočeském kraji, případně je možný osobní odběr. Obaly je možné vrátit zpět kurýrovi, když vám přiveze čerstvou várku krabiček.
V nabídce jsou programy Slim, Slim FIT, FIT a Balance. Objednat si můžete zkušebně na jeden den i na celý týden. Pokud vám bude chutnat, můžete pak objednávat na tak dlouho, jak potřebujete. Kompletní ceník je podrobně uveden přímo na stránkách Dieta v krabičce, kde si vyberete vhodný program i počet měsíců.
Celkové hodnocení
Zákazníci si chválí zejména pestrost nabídky, kvalitní suroviny a vynikající chuť každého jídla. Zároveň jsou velmi pozitivní ohlasy z hlediska zasycení každým jednotlivým pokrmem. Dokonce ani při nejnižším příjmu s minimálním příjmem kalorií lidé nehladoví.
7) Zdravé stravování
Společnost Zdravé stravování vám každý den doručí až 5 porcí čerstvě připravených pokrmů, které vám zaručují obsah všech potřebných živit, nutných pro každodenní fungování. Jídla jsou velmi chutná, nabídka receptů pestrá a suroviny vysoce kvalitní. Každý jídelníček je sestavován zkušeným týmem pod vedením nutriční specialistky Mgr. Kateřiny Šimkové.
Nabídka obsahuje opravdu hodně bohatou nabídku programů krabičkové diety. Programy Pro zdraví, Kombi week, Meníčko a Jíme 3x denně patří do každodenní nabídky. Dále jsou tu programy pro sport Protein+ a Fit+.
Programy pro každý den s upraveným jídelníčkem jsou Bez masa a Pro mámy. Nechybí ani speciální programy Keto, Pro děti a Jarní detox. Ceny programů se liší podle počtu jídel a jejich kompletní ceník je dobré prozkoumat přímo na stránkách krabičkové diety Zdravé stravování.
Rozvoz jídel probíhá od pondělí do pátku a liší se podle lokality, přičemž dodání je buď den předem, nebo ráno pro daný den. Platby jsou možné pouze bankovním převodem nebo online platební kartou.
K dispozici máte zákaznický servis, který funguje od pondělí do pátku. V neděli jsou možné pouze dotazy související s rozvozem. Kontakt je možné prostřednictvím e-mailové schránky nebo telefonicky. Další informace najdete také na sociálních sítích Facebook a Instagram.
Celkové hodnocení
Ohlasy krabičkové diety Zdravé stravování jsou velmi pozitivní a nejvíce si lidé chválí pestrost pokrmů a vynikající chuť, stejně jako perfektní kvalitu použitých surovin. Jídla jsou vždy čerstvá a jídelníčky perfektně sestavené profesionály, kteří si dávají záležet na spokojenosti zákazníků.
Závěr
Snažili jsme se pro vás vybrat ty nejzajímavější a nejoblíbenější krabičkové diety, na které je možné v Praze narazit. Pro mnohé z vás je to velká pomoc, zejména pokud jste pracovně vytížení a nemáte moc času vařit. Využít tyto krabičky může kdokoliv, kdo chce nejen zahodit nějaká ta přebytečná kila, ale i ten, kdo chce zkusit něco nového, zajímavého a zdravějšího.
Změna životního stylu není nikdy jednoduchá, ale proč to nezkusit, když existuje taková skvělá pomůcka jako jsou krabičkové diety. Určitě to stojí aspoň za vyzkoušení. Neváhejte nám v komentářích nechat zprávu, která krabičková dieta vám vyhovovala nebo jaká je vaše oblíbená.
Podobné články, co by vás mohly zajímat
Jak se vám líbí tento článek? Pomohl vám?
Krabičkovou dietu jsem poprvé objednala před rokem, kdy jsem na Zdravé stravování narazila na facebooku a instagramu. Přišlo mi to zajímavý a po zkušenosti s jinými dietami jsem si řekla, že vyzkouším. Na začátek jsem si zvolila Jíme 3x denně, abych zjistila zda mi bude chutnat a nebylo to vůbec špatný. Tím, že docela často sportuji, tak jsem na další měsíc objednala Protein+ a ten mě tedy odrovnal, pošmákla jsem si moc a v objednávání jsem dál pokračovala v tomto programu. Krabičková dieta mi maximálně sedí a usnadňuje mi každodenní fungování.