Ať už máte zdravotní problémy, při kterých se vám v těle hromadí voda, nebo se jen cítíte oteklí a nafouklí, odvodnění může být řešením. Vylučuje z těla nadbytečnou vodu i toxiny, a tak má vaše tělo prostor pro jiné aktivity důležité pro zdraví. Pokud si zajdete k lékaři, předepíše vám přímo léky, v opačném případě je možné zakoupit si v lékárně či e-shopu doplňky stravy podporující odvodnění organismu. Jak postupovat při výběru?
Proč odvodňovat organismus?
Odvodňování organismu má několik důležitých lékařských důvodů. Často se předepisují k léčbě hypertenze (vysokého krevního tlaku). Odstraněním přebytečné tekutiny z krevního oběhu se snižuje objem krve, což může pomoci snížit tlak na stěny cév. Při srdečním selhání srdce není schopno efektivně pumpovat krev, což může vést k nahromadění tekutin v těle (např. v plicích, břiše a nohou).
Diuretika pomáhají odstranit tuto přebytečnou tekutinu, což usnadňuje práci srdce a zmírňuje příznaky jako dušnost a otoky. Otoky mohou být způsobeny různými zdravotními stavy, včetně selhání srdce, jater nebo ledvin. Diuretika pomáhají snížit nahromadění tekutin v tkáních, a tím otoky zmírňují. U některých typů ledvinových onemocnění se funkce ledvin díky lékům na odvodnění zlepšuje a odstraňuje přebytečné tekutiny i soli z těla.
Typy
Podle toho, kde přesně léky na odvodnění působí, je můžeme rozdělit do několika typů. olba konkrétního léku závisí na individuálním zdravotním stavu pacienta a na důvodu, proč je diuretikum potřeba. Před užíváním diuretik je důležité konzultovat léčbu s lékařem, protože nesprávné užívání může vést k nerovnováze elektrolytů a dalším komplikacím.
Thiazidová diuretika
- Hydrochlorothiazid (HCTZ): Používá se především pro léčbu hypertenze a mírných až středních otoků.
- Chlorthalidon: Podobný hydrochlorothiazidu, ale s delším účinkem.
Kličková diuretika
- Furosemid (Lasix): Silný diuretický lék, často používaný při akutních stavech, jako je srdeční selhání, kdy je nutné rychle odstranit velké množství tekutiny.
- Torasemid: Podobný furosemidu, ale s delším poločasem.
Kalium šetřící diuretika - Spironolakton: Používá se hlavně při stavech, kde je potřeba zachovat hladinu draslíku, jako je u některých druhů srdečního selhání.
- Eplerenon: Podobný spironolaktonu, ale s menšími hormonálními vedlejšími účinky.
Osmotická diuretika
- Mannitol: Používá se hlavně v nemocničních podmínkách pro rychlé odstranění tekutiny, například při léčbě zvýšeného intrakraniálního tlaku.
Inhibitory karboanhydrázy - Acetazolamid: Používá se při léčbě glaukomu, horské nemoci a někdy jako adjuvans při léčbě otoků.
Kontraindikace
Neboli stav, při kterém není možné nebo je dokonce zakázané léky na odvodnění užívat, jelikož by to mohlo způsobit nežádoucí účinky.
Thiazidová diuretika
- Příklady: Hydrochlorothiazid, Chlorthalidon
- Kontraindikace:
- Alergie na thiazidy: Přecitlivělost na léky této skupiny.
- Anurie: Stav, kdy ledviny nevylučují moč.
- Těžká renální insuficience: Závažné selhání ledvin, kde jsou thiazidy méně účinné.
- Hypokalémie: Nízká hladina draslíku v krvi, kterou mohou thiazidy dále zhoršovat.
Kličková diuretika
- Příklady: Furosemid, Torasemid
- Kontraindikace:
- Alergie na sulfonamidy: Některá kličková diuretika mají sulfonamidovou strukturu.
- Anurie: Stav, kdy ledviny nevylučují moč.
- Těžká hypokalémie a hypomagnezémie: Nízké hladiny draslíku a hořčíku v krvi.
- Těžká dehydratace: Riziko dalšího zhoršení stavu.
Kalium šetřící diuretika
- Příklady: Spironolakton, Eplerenon
- Kontraindikace:
- Hyperkalémie: Vysoká hladina draslíku v krvi.
- Anurie: Stav, kdy ledviny nevylučují moč.
- Těžká renální insuficience: Riziko hromadění draslíku v krvi.
- Addisonova choroba: Onemocnění, kde je deficit aldosteronu.
Osmotická diuretika
- Příklady: Mannitol
- Kontraindikace:
- Anurie: Stav, kdy ledviny nevylučují moč.
- Těžká srdeční selhání: Riziko zhoršení stavu.
- Plicní edém: Riziko zhoršení plicního edému.
- Intrakraniální krvácení: Riziko zvýšení intrakraniálního tlaku.
Inhibitory karboanhydrázy
- Příklady: Acetazolamid
- Kontraindikace:
- Těžká renální a jaterní insuficience: Riziko zhoršení stavu.
- Adrenokortikální insuficience: Nedostatečnost kůry nadledvin.
- Hyperchloremická acidóza: Zvýšená hladina chloridů v krvi spojená s acidózou.
- Alergie na sulfonamidy: Přecitlivělost na sulfonamidové léky.
Obecné kontraindikace pro všechny diuretika
- Alergie nebo přecitlivělost na konkrétní diuretikum.
- Těhotenství a kojení: Mnohá diuretika mohou být kontraindikována během těhotenství nebo kojení.
- Závažná nerovnováha elektrolytů: Před zahájením léčby diuretiky je třeba upravit hladiny elektrolytů.
- Dehydratace: Použití diuretik může zhoršit stav dehydratace.
Vedlejší účinky
- Thiazidová diuretika: Mohou způsobit hypokalémii (nízkou hladinu draslíku), hyperglykémii (vysokou hladinu cukru v krvi), hyperurikémii (vysokou hladinu kyseliny močové).
- Kličková diuretika: Mohou způsobit dehydrataci, nerovnováhu elektrolytů, ototoxicitu (poškození sluchu).
- Kalium šetřící diuretika: Mohou způsobit hyperkalémii (vysokou hladinu draslíku).
- Osmotická diuretika: Mohou způsobit dehydrataci a elektrolytovou nerovnováhu.
- Inhibitory karboanhydrázy: Mohou způsobit metabolickou acidózu, únava, zmatenost.
Doplňky stravy pro odvodnění
Pokud nechcete zajít k lékaři a nechat si předepsat přímo léky na odvodnění, můžete si zakoupit v lékárně nebo online doplňky stravy, které odvodnění pomohou. Jejich cílem není vás léčit, mají pouze přispět k lepšímu zdravotnímu stavu. Mezi nejčastější složky takových doplňků se řadí:
- Zinek – normální metabolismus sacharidů a mastných kyselin.
- Kopřiva – čistič krve, podporuje vylučování vody z organizmu.
- Jablečný ocet – kromě odvodnění podporuje i hubnutí, stimuluje trávicí enzymy a procesy, což může vést ke zlepšení trávení a eliminaci toxických látek z těla.
- Klikva velkoplodá (brusinka) – antioxidant, obsahuje látky, které mohou podporovat produkci moči a zvýšit frekvenci močení, čímž odstraňuje přebytečnou tekutinu a sůl.
- Pampeliška – obsahuje látky, jako jsou flavonoidy, kyselina chlorogenová a inulin, které mají diuretické vlastnosti, je detoxikační a může pomoci jaterním buňkám při odstraňování toxických látek z těla.
- Petržel – obsahuje apiol a myristicin, které podporují produkci moči.
- Jalovec – pomáhá udržovat zdraví močových cest tím, že přispívá k pravidelnému odstraňování škodlivých látek z těla.
- Březový list – podporuje produkci moči a pomáhá tělu odstraňovat přebytečnou tekutinu.
- Zelený čaj – obsahuje kofein, který má mírné diuretické účinky.
- Vitamin B6 – je důležitý pro správnou funkci ledvin, které hrají klíčovou roli při udržování rovnováhy tekutin v těle.
- Draslík – důležitý minerál, který má v těle řadu funkcí, včetně regulace rovnováhy tekutin a elektrolytů. Hraje roli při udržování normálního krevního tlaku a správné funkce svalů, včetně svalů v kardiovaskulárním systému.
- Hořčík – může hrát důležitou roli při udržování hydratace a podpoře odvodnění těla.
Funkce
Diuretika (léky na odvodnění) pomáhají snižovat krevní tlak tím, že odstraní přebytečnou vodu a sůl z těla močením. To vede k snížení objemu krve, což následně snižuje tlak na stěny cév. Při srdečním selhání srdce není schopno efektivně pumpovat krev, což vede k hromadění tekutin v těle (např. v plicích, břiše a nohou). Diuretika pomáhají odstraňovat tuto přebytečnou tekutinu, čímž zmírňují příznaky jako dušnost a otoky a zlepšují funkci srdce.
Kromě toho poslouží také při ledvinových onemocnění, kde je důležité odstranit přebytečné tekutiny a soli z těla, a tím zlepšit funkci ledvin. Také zlepšují dýchání při plicním edému, léčí glaukom i hyperaldosteronisum (hormonální porucha).
Značka
Mezi nejznámější výrobce léků na odvodnění patří Forfemina, Cemio, Liftea nebo Scitec Nutrition.
Cena
Záleží na množství tablet a jejich složení, obecně je však nejlevněji seženete do 300 Kč, přičemž jedno takové balení obsahuje 30 až 60 tobolek. Pokud chcete větší množství, investujte do doplňků 300 Kč až 500 Kč. Nad 500 Kč bývá složení rozmanitější a počet kapslí se pohybuje okolo 60 až 80.
Otázky a odpovědi
Jak léky na odvodnění fungují?
Zvyšují tvorbu moči tím, že podporují vylučování solí a vody ledvinami do moči. To vede ke snížení objemu tekutin v těle.
V jakém případě se léky na odvodnění předepisují?
Diuretika jsou předepsána pro léčbu stavů spojených se zadržováním tekutin, jako je hypertenze (vysoký krevní tlak), srdeční selhání, otoky způsobené srdečními nebo ledvinovými problémy a některá další onemocnění.
Jaké jsou běžné vedlejší účinky diuretik?
Běžné vedlejší účinky diuretik zahrnují dehydrataci, nízkou hladinu draslíku (hypokalémii), nízkou hladinu sodíku (hyponatrémii), nízkou hladinu hořčíku (hypomagnezémii), závratě, únavu, bolesti hlavy, bolesti svalů nebo křeče.
Závěr
Diuretika jsou běžně předepisována lékaři pro řadu zdravotních stavů a mohou pomoci snižovat otoky, zlepšovat srdeční a cévní zdraví a snižovat krevní tlak. Každý pacient má jedinečné potřeby a léčba by měla být přizpůsobena jeho konkrétnímu stavu a zdravotní historii. Lékař by měl zvážit různé typy léků na odvodnění a jejich vedlejší účinky před předepsáním léčby. Pokud nechcete užívat předepsané léky, vyberte vhodný doplněk stravy podle vašich požadavků.
Podobné články, co by vás mohly zajímat
Zdroj: www.benu.cz
Jak se vám líbí tento článek? Pomohl vám?
